Taula del 24 Tai-txi per na Montse i en Joan

Hola  totes i a tots , aprofitant que avui feia un bon dia hem pensat que seria un dia magnífic per fer Tai-txi així doncs na Montse i Joa en fet la taula de 24 posicions que us en deixo el vídeo.

Taules de Tai-Txi vistes pel darrere.

Hola a totes i a tots us deixo uns vídeos trobats a Internet  de diferents taules de Tai-Txi chuan estil Yang vistes pel darrere:

Taula 10 vista mirall :

 

Taula 16 vista per darrere :

Taula 24 vista per darrere :

Taula 32 vista per darrere :

Taula 40 vista per darrere : 

Taula 48 vista per darrere : 

Vídeo relaxant agua al parc natural d'aigües tortes

Us deixo aquest vídeo relaxant que he gravat al salt d'aigua de entrada a l'embassament de Cavallers al parc nacional d'aigües tortes el renou d'aigua pot ser bo per fer una taula de Tai-Txi curta 2 min. 01 s.

Tai Txi al delta de l'Ebre

Fent Tai-Txi a la platja del trabucador al delta de l'Ebre , Sant Carles de la Ràpita ,Tarragona, en banyador.
Taula del 8 esquerra i dreta.

Guies d'áudio taules de Txi-Kong

Hola seguidor/res.
He acabat la música amb guia de les 2 taules de TxiKong que estem fent ara al gimnàs Karate Sóller amb el nostre mestre Xisco Casasnovas .






Les podeu descarregar des d'aquí :


Taula 1 Txi-Kong Dao_Yin_Bao_Chien en Català
Taula 1 Txi-Kong Dao_Yin_Bao_Chien en Xinès amb ajuda
Taula 1 Txi-Kong Dao_Yin_Bao_Chien en Xinès
 
Taula 2 Txi-Kong Shujin_Zhanggugang_estes en Català
Taula 2 Txi-Kong Shujin_Zhanggugang_estes en Xinès amb ajuda
Taula 2 Txi-Kong Shujin_Zhanggugang_estes en Xinès 

Nous Vestits de Tai-txi

Provant els nous vestits de Tai-txi que ens en regalat uns amics portats des de la Xina.

Tai Txi taula de 24 posicions dreta

Hola seguidor/res.
He acabat la música amb guia de la taula de 24 posicions Dreta de Tai-txi que estem fent ara al gimnàs Karate Sóller amb el nostre mestre Xisco Casasnovas .
Les podeu descarregar des d'aquí :







Taula del 24 dreta
Resum de les Taules de Tai-txi

Tai-Txi taula de 24 Posicions

Hola seguidor/res.
He acabat la música amb guia de la taula de 24 posicions esquerra de Tai-txi que estem fent ara al gimnàs Karate Sóller amb el nostre mestre Xisco Casasnovas .
Les podeu descarregar des d'aquí :







Taula del 24 esquerra
Resum de les Taules de Tai-txi

 

Formes bàsiques de Tai-txi Chuan

He trobat a You Tube petits videos de les posicions básiques per poder fer les taules del  8 , 10, 16 i del 24.

Espero que serveixin per fer practiques a casa.

Raspallar el genoll (Löu xï aò bu)

Acaronar la crin del cavall salvatge (Yë mä fën zöng)

La grua blanca obre ses ales (Bái hè liàng chi)

 

Fuet simple (Dän biän)

Mans com núvols (Yún shöu)

Acaronar la cua del ocell (Län què wëi)

El clavar l'agulla al fons del mar (Häi dï läu zhën)

El gall daurat s'aixeca sobre una pota (Jïn Jï dú lì )

Cop de taló (Dëng Jiäo)

Tocar el llaüt (Shöu hüi Pípá )

Enrederir  per repel·lir la moneia (Dào niän hóu)

La dama llença la llençadera (Yù nü chuän suö)

Acaronar el cavall  des de dalt (Gäo tàn mä)

La serp  baixa al terra (Shé shén xià shi)

 Cop de puny diagonal  (Pië shën chui)

Cop a ses orelles  (Shuäng fëng quàn ër)

Forma de 24 Tai-txi Chuan medalla or

Forma de 24 campiona medalla d'Or 

 

Musica Guia Taules Txi-kung

Us penjo la darrera musica amb guia de Txi kung de les dues tables que estem practicant.

Musica 1 Txi-kung Dao Yin Bao Chien

Musica 2 Txi-kung  Shujin Zhanggugang

Vídeos de Tai-txi formes 10,16,24

Hola us poso vídeos de les formes de Tai-txi que estem fent que he seleccionat del YouTube.

Forma de 10

Forma de 16

Forma de 24

Musica amb guia taules de tai-txi

Hola seguidor/res.
Per fi ja he acabat totes les músiques amb guia de les posicions de Tai-txi que estem fent al gimnàs Karate Sóller amb el nostre mestre Xisco Casasnovas .
Les podeu descarregar des d'aquí :







Taula del 8 esquerra
Taula del 8 dreta
Taula de 8 esquerra al revés
Taula del 8 dreta al revés
Taula del 10 esquerra
Taula del 10 dreta
Taula del 10 esquerra al revés
Taula del 10 dreta al revés
Taula del 16 esquerra
Taula del 16 dreta
Resum de les Taules de Tai-txi

 

Tai-txi taula 8 figures

Aquí us deixo un vídeo on es pot veure la Taula de 8 figures Tai-txi.

Enllaç vídeo d'alta qualitat

Tai-txi 16 figures

Aquí us deixo un vídeo on es pot veure la taula de 16 figures de tai-txi.
Enllaç vídeo alta qualitat

Tai-Txi

Hola a tots i a totes.
Avui començo a posar al blog informació de Tai-txi . Art marcial que estic practicant des d'abril de 2014.
Per començar poso a disposició:








 -Musica guia primera taula de Txi-kung 
 -Musica guia segona taula de Txi-kung  
 -Video primera taula de Txi-kung 
-Video segona taula de Txi-kung 
 -Video Tai-Txi

Eines de software

Hola a totes i a tots.
He unificat totes les eines que vaig creant en una sola pàgina web que aniré ampliant. espero que us agradi.
Enllaç de la pàgina

Maqueta de trens

Hola a tots i a totes.

La darrera escapada  a Barcelona vàrem descobrir a Santa Eugènia de Berga a la vora de Vic una exposició amb una magnífica maqueta ferroviària de 250 m2 a escala 1:87 (H0) amb tot tipus de paisatges molt ben fets això comporta 1 km de vies amb 10 circuits de tren amb 5 diferents nivells . Cal indicar que el personal que mostra l’exposició és el mateix que ha muntat la maqueta i que son molt agradables donant tot tipus d’informació i fent-te passar una estona inoblidable. Si teniu oportunitat d’anar-hi i us agrada el món dels trens l les miniatures no dubteu a anar-hi. El lloc es diu 'Màgic Món del Tren' Us deixo els enllaços d’Internet i un video que vaig fer.

Que us ho passeu molt bé.

Pàgina Web de Màgic món del tren  , Blog de màgic món del tren.

Full per calcular consum elèctric

Hola a tots i a totes.
He fet un full de càlcul per poder veure el que estem gastant amb els nostres electrodomèstics per si podem estalviar alguna cosa.
Espero que us agradi.
Enllaç al full de càlcul

Càlcul de volums figures geomètriques

Hola a tots i totes.

He fet un full de càlcul amb ajuda del meu fill per fer càlculs de volums de figures geomètriques  , que és el que estan fent ara a segon d'ESO i continuarant a 3r d'ESO , per tenir-lo entretingut l'any que ve. Us deixo l'enllaç per si voleu provar-lo.

Enllaç al full de càlcul