Tai-Txi taula de 24 Posicions

Hola seguidor/res.
He acabat la música amb guia de la taula de 24 posicions esquerra de Tai-txi que estem fent ara al gimnàs Karate Sóller amb el nostre mestre Xisco Casasnovas .
Les podeu descarregar des d'aquí :







Taula del 24 esquerra
Resum de les Taules de Tai-txi

 

Formes bàsiques de Tai-txi Chuan

He trobat a You Tube petits videos de les posicions básiques per poder fer les taules del  8 , 10, 16 i del 24.

Espero que serveixin per fer practiques a casa.

Raspallar el genoll (Löu xï aò bu)

Acaronar la crin del cavall salvatge (Yë mä fën zöng)

La grua blanca obre ses ales (Bái hè liàng chi)

 

Fuet simple (Dän biän)

Mans com núvols (Yún shöu)

Acaronar la cua del ocell (Län què wëi)

El clavar l'agulla al fons del mar (Häi dï läu zhën)

El gall daurat s'aixeca sobre una pota (Jïn Jï dú lì )

Cop de taló (Dëng Jiäo)

Tocar el llaüt (Shöu hüi Pípá )

Enrederir  per repel·lir la moneia (Dào niän hóu)

La dama llença la llençadera (Yù nü chuän suö)

Acaronar el cavall  des de dalt (Gäo tàn mä)

La serp  baixa al terra (Shé shén xià shi)

 Cop de puny diagonal  (Pië shën chui)

Cop a ses orelles  (Shuäng fëng quàn ër)

Forma de 24 Tai-txi Chuan medalla or

Forma de 24 campiona medalla d'Or 

 

Musica Guia Taules Txi-kung

Us penjo la darrera musica amb guia de Txi kung de les dues tables que estem practicant.

Musica 1 Txi-kung Dao Yin Bao Chien

Musica 2 Txi-kung  Shujin Zhanggugang

Vídeos de Tai-txi formes 10,16,24

Hola us poso vídeos de les formes de Tai-txi que estem fent que he seleccionat del YouTube.

Forma de 10

Forma de 16

Forma de 24

Musica amb guia taules de tai-txi

Hola seguidor/res.
Per fi ja he acabat totes les músiques amb guia de les posicions de Tai-txi que estem fent al gimnàs Karate Sóller amb el nostre mestre Xisco Casasnovas .
Les podeu descarregar des d'aquí :







Taula del 8 esquerra
Taula del 8 dreta
Taula de 8 esquerra al revés
Taula del 8 dreta al revés
Taula del 10 esquerra
Taula del 10 dreta
Taula del 10 esquerra al revés
Taula del 10 dreta al revés
Taula del 16 esquerra
Taula del 16 dreta
Resum de les Taules de Tai-txi

 

Tai-txi taula 8 figures

Aquí us deixo un vídeo on es pot veure la Taula de 8 figures Tai-txi.

Enllaç vídeo d'alta qualitat

Tai-txi 16 figures

Aquí us deixo un vídeo on es pot veure la taula de 16 figures de tai-txi.
Enllaç vídeo alta qualitat

Tai-Txi

Hola a tots i a totes.
Avui començo a posar al blog informació de Tai-txi . Art marcial que estic practicant des d'abril de 2014.
Per començar poso a disposició:








 -Musica guia primera taula de Txi-kung 
 -Musica guia segona taula de Txi-kung  
 -Video primera taula de Txi-kung 
-Video segona taula de Txi-kung 
 -Video Tai-Txi

Eines de software

Hola a totes i a tots.
He unificat totes les eines que vaig creant en una sola pàgina web que aniré ampliant. espero que us agradi.
Enllaç de la pàgina

Maqueta de trens

Hola a tots i a totes.

La darrera escapada  a Barcelona vàrem descobrir a Santa Eugènia de Berga a la vora de Vic una exposició amb una magnífica maqueta ferroviària de 250 m2 a escala 1:87 (H0) amb tot tipus de paisatges molt ben fets això comporta 1 km de vies amb 10 circuits de tren amb 5 diferents nivells . Cal indicar que el personal que mostra l’exposició és el mateix que ha muntat la maqueta i que son molt agradables donant tot tipus d’informació i fent-te passar una estona inoblidable. Si teniu oportunitat d’anar-hi i us agrada el món dels trens l les miniatures no dubteu a anar-hi. El lloc es diu 'Màgic Món del Tren' Us deixo els enllaços d’Internet i un video que vaig fer.

Que us ho passeu molt bé.

Pàgina Web de Màgic món del tren  , Blog de màgic món del tren.

Full per calcular consum elèctric

Hola a tots i a totes.
He fet un full de càlcul per poder veure el que estem gastant amb els nostres electrodomèstics per si podem estalviar alguna cosa.
Espero que us agradi.
Enllaç al full de càlcul

Càlcul de volums figures geomètriques

Hola a tots i totes.

He fet un full de càlcul amb ajuda del meu fill per fer càlculs de volums de figures geomètriques  , que és el que estan fent ara a segon d'ESO i continuarant a 3r d'ESO , per tenir-lo entretingut l'any que ve. Us deixo l'enllaç per si voleu provar-lo.

Enllaç al full de càlcul

Conversió sistemes de coordenades GPS

Hola a tots . qui més qui menys ja tenim un GPS per no perdre'ns , el problema és que hi han diferents sistemes de coordenades de posició això em va animar a escriure un full de càlcul per convertir entre els tres sistemes més comuns utilitzats actualment :
GMS = graus:minuts:segons latitud i longitud , GMS decimal = graus amb decimals i UTM = coordenades X Y sobre una projecció de l'esfera terrestre sobre un cilindre.
Us deixo l'enllaç per si el voleu provar.  Enllaç del full NOVA Versió 2 de juny de 2012 amb connecció a Google Maps i Sigpac per veure el mapa de la situació de les coordenades.

Full de càlcul per resoldre operacions amb colors

Hola a tots.

Estava mirant un llibre de jocs matemàtics i vaig veure un joc molt interessant que consistia a resoldre operacions matemàtiques simples , sumes i multiplicacions , substituint els colors dels dígits per el números del 0 al 9 corresponents .He fet aquest full "Versió 2 afegit joc de quadres de sumes" per generar jocs d'aquest tipus amb operacions de suma , resta i multiplicació . Us deixo l'enllaç per si voleu provar-lo . espero que us agradi  . Perquè funcioni bé heu de tenir les macros d'Excel habilitades.

Enllaç del full de càlcul

Instruccions per activar les macros d'Excel

Hola tots/es .

Deixo aquest enllaç amb un document que explica com activar les macros d'Excel per poder utilitzar correctament els fulls de càlcul que vaig penjant al bloc.

Qui diu que ho ha vist tot sobre rodes ?

Hola a tots.

El meu amic Martí m'ha enviat per email aquesta presentació pps de fotos increïbles sobre el que es pot fer amb un vehicle.
Espero que us agradi.
Enllaç al fitxer.

Full de càlcul per combinar pronoms febles

Hola a tots.

Una de les coses que més  mal de cap dona als alumnes de nivell C de català son els pronoms febles . He creats un full de càlcul resumint-los i que permet combinar-los si son CD i CI , espero en un futur poder combinar els altres complements i atributs.
Aqui us deixo l'enllaç per si us pot servir    Actualitzat 7 de juny de 2011

Pels amants d'en Pink Floyd

Aquí us deixo un vídeo molt divertit de la interpretació de "the wall" de "Pink Floyd" per part de "Los Guachis"

Full de càlcul per resoldre equacions de segon grau

Hola a tots.

He fet un full de càlcul per fer equacions de segon grau  , que és el que estan fent ara a segon d'ESO , per tenir al meu fill entretingut l'any que ve. Us deixo l'enllaç per si voleu provar-lo. Perquè funcioni bé heu de tenir les macros d'Excel habilitades..
Enllaç del full de càlcul